アレレのレ～？慢性腎臓病、ご存知ないんですか？ |
2020/07/13 カテゴリー/日記
「レレ？アレレ？アレレのレ～？
ちゃんと気にしてますか？腎臓の事」
このフレーズから始まる日本腎臓財団のＣＭ見たことありますか？
慢性腎臓病（ＣＫＤ）は成人の約8人に1人がかかる新たな国民病だったなんて
お恥ずかしながら存じ上げませんでした
内容はショッキングなＣＭですが レレレのおじさんがソフトに伝えてると思いました。
沢山の方が 腎臓の事ももっと気にしてくれるといいですね。
少しでも悪化する方が減りますように♪
ちゃんと気にしてますか？腎臓の事」
このフレーズから始まる日本腎臓財団のＣＭ見たことありますか？
慢性腎臓病（ＣＫＤ）は成人の約8人に1人がかかる新たな国民病だったなんて
お恥ずかしながら存じ上げませんでした
内容はショッキングなＣＭですが レレレのおじさんがソフトに伝えてると思いました。
沢山の方が 腎臓の事ももっと気にしてくれるといいですね。
少しでも悪化する方が減りますように♪
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(COCOA)新型コロナウイルス接触確認アプリを インストールしました |
2020/07/12 カテゴリー/日記
「新型コロナウイルス接触確認アプリ」をインストールしました。
最近ニュースで取り上げられていた アレです。
実際インストールしたのは 少し前で 通勤の度にチェックしてます。
仕事場からもインストール推奨の連絡がありましたので これは政府も本腰を入れてるのかなと実感してます。
COCOA URL https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/cocoa_00138.html
最近ニュースで取り上げられていた アレです。
実際インストールしたのは 少し前で 通勤の度にチェックしてます。
仕事場からもインストール推奨の連絡がありましたので これは政府も本腰を入れてるのかなと実感してます。
COCOA URL https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/cocoa_00138.html
通院日でした。 |
2020/07/11 カテゴリー/通院日でした
9日に外来でした。
実は今月から 担当の先生が変わります。
初対面なので緊張しながらの外来でした。
今までのお薬を継続する形でのスタートです。
ただ 外来を今まで木曜日の午後でしたが 金曜日の午後に変更になります。
今の腹膜透析メニューは
バクスターのお薬を使ってます。
現在は夜間透析（かぐや）と手動透析（つなぐ）を利用してます。
ちょっと面倒ですが 夜間透析が始める前と後（朝起きたら）に 体重と血圧をかぐやに入力しておくと ネットで繋がっているので 外来の時は先生がもうチェック済になるというメリットがあります。
重大な夜間透析（かぐや）中にトラブルがあると 翌日先生からお電話がかかってきますし
体重が増えてきていたら 外来の時真っ先に聞かれます(;^_^A
今の透析メニューは
夜間の間に レギュニール1600ｇを３回 最後の注入でエキストラルニール1200ｇを機械（かぐや）がしてます。
夕方に つなぐを使って手作業でレギュニール1600ｇを1回してます。
この夕方の１回をたまにさぼります(笑)
まぁ 薬を入れてある段ボールの空き箱の整理が大変な事！
私の地元では 月に１回段ボールと新聞紙の回収があるのですが うちだけ段ボールが凄いことになってます。
今日はこれから お薬が配達されてきますので 置きやすいようにしなきゃ！
自宅まで置いてくれるのは助かります＼(^o^)／
実は今月から 担当の先生が変わります。
初対面なので緊張しながらの外来でした。
今までのお薬を継続する形でのスタートです。
ただ 外来を今まで木曜日の午後でしたが 金曜日の午後に変更になります。
今の腹膜透析メニューは
バクスターのお薬を使ってます。
現在は夜間透析（かぐや）と手動透析（つなぐ）を利用してます。
ちょっと面倒ですが 夜間透析が始める前と後（朝起きたら）に 体重と血圧をかぐやに入力しておくと ネットで繋がっているので 外来の時は先生がもうチェック済になるというメリットがあります。
重大な夜間透析（かぐや）中にトラブルがあると 翌日先生からお電話がかかってきますし
体重が増えてきていたら 外来の時真っ先に聞かれます(;^_^A
今の透析メニューは
夜間の間に レギュニール1600ｇを３回 最後の注入でエキストラルニール1200ｇを機械（かぐや）がしてます。
夕方に つなぐを使って手作業でレギュニール1600ｇを1回してます。
この夕方の１回をたまにさぼります(笑)
まぁ 薬を入れてある段ボールの空き箱の整理が大変な事！
私の地元では 月に１回段ボールと新聞紙の回収があるのですが うちだけ段ボールが凄いことになってます。
今日はこれから お薬が配達されてきますので 置きやすいようにしなきゃ！
自宅まで置いてくれるのは助かります＼(^o^)／
【作ってみた】そうめん（みょうがの梅あえをのせて） |
2020/07/06 カテゴリー/日記
今日も きょうの料理から探してきました。
焼きナスは作って 冷蔵庫に入れて置いといたのですぐ作れました♪
みょうがの梅和えがさっぱり！
みょうがの食べ方も増えました♪冷ややっこに乗せても美味しそうかもです。
湿気が多い時って 食欲がなかなか出ないですが 梅の酸味も手伝ってつるつる食べれちゃう♪
参考URL そうめん（みょうがの梅あえをのせて）
焼きナスは作って 冷蔵庫に入れて置いといたのですぐ作れました♪
みょうがの梅和えがさっぱり！
みょうがの食べ方も増えました♪冷ややっこに乗せても美味しそうかもです。
湿気が多い時って 食欲がなかなか出ないですが 梅の酸味も手伝ってつるつる食べれちゃう♪
参考URL そうめん（みょうがの梅あえをのせて）
【作ってみた】鶏ささ身の香味そうめん |
2020/07/05 カテゴリー/日記
きょうの料理のサイトから探してきました。
タレにごま油が入っているので 良い香り～♪
具はささみなので食べやすかったです！（朝からね）
ただ・・・
大葉やささみのほぐし具合が雑だわ・・・
トマトがなかったので 抜いたら全体的に白っぽくなっちゃった
美味しかったからいいか！
明日はどうしようかなぁ～？
参考URL 鶏ささ身の香味そうめん
タレにごま油が入っているので 良い香り～♪
具はささみなので食べやすかったです！（朝からね）
ただ・・・
大葉やささみのほぐし具合が雑だわ・・・
トマトがなかったので 抜いたら全体的に白っぽくなっちゃった
美味しかったからいいか！
明日はどうしようかなぁ～？
参考URL 鶏ささ身の香味そうめん
そうめんブームが来ました！ |
2020/07/04 カテゴリー/日記
暑くなってくると 朝からご飯が食べたいという気持ちがなかなか出ない。
最近はパンを食べる事が多いのですが それも重く感じてしまう。
そこで そういう時は そうめん朝食を試してみようと思い そうめんをまとめ買い・・・
なんと言っても ３分で茹で終わるからね！
ただ そうめんレパトリーがほぼないので 色々と試してみたいと思ってます♪
朝は時間との闘いなので バランスと手早くが大事なキーワード☆
暫くそうめんブームになりそうです＾－＾
最近はパンを食べる事が多いのですが それも重く感じてしまう。
そこで そういう時は そうめん朝食を試してみようと思い そうめんをまとめ買い・・・
なんと言っても ３分で茹で終わるからね！
ただ そうめんレパトリーがほぼないので 色々と試してみたいと思ってます♪
朝は時間との闘いなので バランスと手早くが大事なキーワード☆
暫くそうめんブームになりそうです＾－＾
NHKスペシャル 人体×ウィルス |
2020/07/02 カテゴリー/日記
NHK の人体シリーズの番組は結構好きです。
毎週とかってわけではないので 見逃す事が多いのですが・・・・
４日土曜日には なんと 今一番気になるウィルスについて放送のようです。
腎臓が悪いと コロナだけでなく 他にも気を付けるウィルスって色々ありますよね。
今回は見逃さないように 録画したいと思っております♪
2020年7月4日（土）19時30分～(73分)に放送予定です。
URL https://www.nhk.or.jp/special/jintai/
毎週とかってわけではないので 見逃す事が多いのですが・・・・
４日土曜日には なんと 今一番気になるウィルスについて放送のようです。
腎臓が悪いと コロナだけでなく 他にも気を付けるウィルスって色々ありますよね。
今回は見逃さないように 録画したいと思っております♪
2020年7月4日（土）19時30分～(73分)に放送予定です。
URL https://www.nhk.or.jp/special/jintai/
かぐやのメニューを追加して頂きました |
2020/02/16 カテゴリー/日記
先生と相談をしまして 対策を練っていただきました。
色々と方法があるんですね～
かぐやにも早くなれて段取りよく生活スタイルに取り込みたいです。
翌日のメニューを考える時間も必要ですし・・・
なんだかまだパタパタしてます(;^_^A
早くなれるよう工夫しなくては♪
色々と方法があるんですね～
かぐやにも早くなれて段取りよく生活スタイルに取り込みたいです。
翌日のメニューを考える時間も必要ですし・・・
なんだかまだパタパタしてます(;^_^A
早くなれるよう工夫しなくては♪
う～ん・・・・気を付けているのに（謎 |
2020/02/12 カテゴリー/日記
退院してから 除水量が入院中に比べて減ってきてます・・・・
そう減ると言う事は浮腫むこと( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
明日は 退院してから初めての外来なので相談をしてきたいと思っております。
なかなかすぐに決まらないものなのねぇ（遠い目
今日はちょっとぼやきでした。ごめんなさい。
そう減ると言う事は浮腫むこと( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
明日は 退院してから初めての外来なので相談をしてきたいと思っております。
なかなかすぐに決まらないものなのねぇ（遠い目
今日はちょっとぼやきでした。ごめんなさい。
減塩にもう一度力を入れます♪ |
2020/02/11 カテゴリー/気になる食品
退院をする時に 「減塩」を再三注意され・・・
しょんぼりして帰ってきました。
しょんぼりしていても減塩になりません！
そこで目新しい減塩調味料を入手して モチベーションアップです！
じゃーん！
今までも醤油は 鎌田の減塩醤油を利用しておりました。
この中で一番気になっていたのが・・・
塩分なし梅干しと 塩こうじです。
梅干し＝塩分というイメージだったのに びっくりです
塩こうじも流行りましたよね～
ずっと気になってました。やっと使ってみるチャンスが来ました♪
楽しみです＼(^o^)／
しょんぼりして帰ってきました。
しょんぼりしていても減塩になりません！
そこで目新しい減塩調味料を入手して モチベーションアップです！
じゃーん！
今までも醤油は 鎌田の減塩醤油を利用しておりました。
この中で一番気になっていたのが・・・
塩分なし梅干しと 塩こうじです。
梅干し＝塩分というイメージだったのに びっくりです
塩こうじも流行りましたよね～
ずっと気になってました。やっと使ってみるチャンスが来ました♪
楽しみです＼(^o^)／
