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カゴメ ラブレα プレーン 130ml

腸内環境って気になりますよね。

ラブレの新製品が出たようです。

ラベルに「腸内環境を改善する」としっかり記載されていてるので 期待しちゃう^^



ただ ちょっと金額設定が高いせいか あまり取り扱いのある店舗がまだ少ないような気がします。

カゴメのラブレα ホームページ https://www.kagome.co.jp/products/drink/A6151/

130mlあたり
エネルギー:24kcal、 たんぱく質:0.8g、 脂質:0g、 炭水化物:6.8g、 ナトリウム:11mg、 コレステロール:0mg、糖質:4.6g、食物繊維:1.8~2.5g、食塩相当量:0.03g、カリウム:68mg、カルシウム:8~34mg、リン:20mg、オリゴ糖:330mg


このたんぱく質等の成分も優秀ですね。

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オリエンタルベーカリー タンパク調整パン

入院していた時に 毎日朝食に2個ずつ出てきたパンです。

少したんぱく質が高めですが しっとりしていて美味しかった\(^o^)/



オリエンタルベーカリーのタンパク調整パンです。

2個でおおよそ100gになるようです。

100gあたり
 エネルギー 412Kcal
 たんぱく質 4.7g
 リン    62mg
 塩分相当量 0.7g


オリエンタルベーカリーのホームページ https://www.orientalbakery.co.jp/
 
オリエンタルベーカリーのオンラインショップ https://oribe-tsu-han.com/

15個単位での注文になるようです。


病院で出た朝食の献立は・・・





病院では パン2個とちょっとサラダとくだものが定番でした。

1つはサラダの具の一部をサンドして

もう一つのパンは マーガリンとジャムかマーマレードを挟んで食べるとまた美味しかった♪

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トマトチーズオムレツとマーマレードのトースト

腹膜透析に入ってからの 食事指導ががらりとかわりました。

 塩分は今まで通り5gを継続
 たんぱく質をまずは35gを取って ゆくゆくは40~50gに・・・

と、指示されてます。

今まで20g以下のたんぱく質のメニューに慣れていたので 感覚を作らなければ!

当面の課題です。


退院後の朝食に 工夫をしました。

たまご半分を食べるとメニューが組み立てやすいかな?と 思って挑戦中です。



トマトオムレツオープンサンド
リンゴジャムバタートースト
なし

パンは 越後の食パンを使ってます。
入院する前に箱買いしちゃったので 残ってます(笑)

エネルギー 662Kcal
たんぱく質  10.8g
食塩相当量   1.5g

何年ぶりでしょうか・・・

     自分の為にオムレツを作る日がやってくるなんて!(感動)

バターで焼けたトマトが美味しかった。
(玉子1個に対してチーズ10gとトマトを入れて作りました。その半分を1食分に)
やっぱり玉子って美味しいと実感しました。
明日はどうやって食べようかなぁ~♪

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12日に退院しました。

予定通り 昨日退院出来ました。

昨日は帰宅しただけで疲れてしまい・・・・

体力がかなり落ちている事を実感しました。

仕事に復帰出来るように 腹膜透析も体調も早く整えたいと思っております♪




自宅で腹膜透析をする為に今回そろえたのは・・・・


ポールハンガー
 (直接液の袋が引っ掛けられない太さだったので これから選ぶ方はご注意を・・・)



はかり
  (アナログの4キロまで対応のもの)


ウェットティッシュ


指先消毒アルコールジェル


ペーパータオル
  (タオルを使ってもよかったのですが・・・ 病院と同じようにまずはペーパータオルで運用スタートしました)


ごみ箱
 (しっかり入る20Lにしました。)

後は 手順書を入れておくポケットファイル等揃えました。

実際自宅でやってみると 欲しいものも出てきたので 適宜環境を整えたいと思ってます♪

廃棄の方法を工夫したいところ・・・(悩)
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もうすぐ退院です

9月5日に抜糸をしました。

まだまだ手順書を見ながらですが 腹膜透析に慣れてきました。

なれた頃に失敗をしがちなのでここは慎重に・・・

退院の予定は12日木曜日になりそうです。

今は自宅で腹膜透析ができる環境を整えております。

秤やポールハンガーなど準備するものがあるのですが なんか重そう・・・

こういう時は 通販です

ネット販売で宅配して頂くのが一番!

着々と自宅に届いてるやうで 後は購入できなかったものだけ揃えたらなんとか自宅で腹膜透析をスタートさせれそうです♪

そして 今日 バクスターから私の腹膜透析液等届いているようなので こちらも一安心。


退院する日はお昼ごはんまで病院で済ませて 夕飯から自炊予定です

今までよりもたんぱく質が上がるので 油断して食べすぎないようにしないと(^_^;)

料理雑誌を見て リハビリ開始もしてます(笑)

見てるとお腹が空くね・・・
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腹膜透析が始まりました

9月2日から腹膜透析が始まりました。

スタートは少量から

今は 「つなぐ」を利用して腹膜透析をしております。

カテーテルの手術をした後のあの痛みがもう嘘のようです。

今は排液時に最後の頃に下腹が痛くなります。

こういう方は多いそうで 暫くすると痛みもなくなるそうです。

ただ私の場合は 歩く時に 下腹が痛い時があります。
先生からはまだ注入液の量が少ないのでカテーテルがあたっているからと、お話がありました。
痛みのある場所は良い位置だそうで レントゲンでも良い位置になってましたと 確認をして頂き安心しました。

始まったばかりなので少し様子を見る感じです。
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傷みはかなり引いてきました

22日に腹膜透析のカテーテル手術をして 9日目となりました。

丁度一週間が経過した頃からでしょうか 傷みがかなり和らいで 今ではかなり楽になりました。

まだスタスタとは歩けませんが 小さな咳でも手を当てなくても出来るようになってきました。

私は回復が遅いのではないかと心配してましたが 少し安心しております。

腹膜透析がスタートするまでは 私の場合は血液透析をしておりました。

昨日の血液透析が最後となり 月曜日から腹膜透析がスタートとなります

今日も腹膜透析の練習をして 少しでも万全に挑みたいと思います♪
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入院中のごはん

入院してから感心してます

3度の食事を安心して食べれる幸せ(^^)

そして毎回バランスの良さに勉強させられてます。

昼ごはんと夕ごはんのうち どちらかがお魚のおかずでもう片方がお肉のおかずになってます。

たまにお豆腐であったり・・・

お野菜の種類も多く そして品数もあります。

今までの手抜きを反省しながら これからに活用したいと思っております♪

栄養指導はこれからです

これからはどんな指導になるのかしら?

興味津々です!
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腹膜透析のバック交換の練習が始まりました

昨日からですが・・・

腹膜透析のバック交換の練習がが始まりました。
今日は始めて練習キットでほぼ本物に触れました!

この手順を頑張って覚えねば(^_^;)

そしてもう少し落ち着いたら必要なアイテムを揃えなければ・・・
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腹膜透析の導入をしてます

8月20日から入院し 腹膜透析の導入をする事となりました。

普通は事前に腹膜透析のカテーテル埋没手術をして イザ腹膜透析を始めるときにカテーテル出口部作成手術をするようです。

私の場合はすぐ腹膜透析を開始するので カテーテルは埋没せずにそのまま腹膜透析が開始出来るようにしました。


手術は8月22日に致しました。


私の感想としては、麻酔から覚めたら終わっていたという感じです。

麻酔が切れると痛い・・・
当日の夜は痛み止めが効いている間だけ寝れました。

痛みのピークは翌日まで続き その後は徐々に痛みはおさまってきました。

5日目の今日では カロナール(痛み止めの錠剤)を飲むとかなり楽になりました。

私の感想としては ベッドから起き上がる時が上手に出来てないのか特に痛みがあります
便座にも不用意に座れません(笑)

急に出る咳もかなりの刺激です

ここからは日にち薬なので焦らず気長に・・・

先生のお話では 私は痛みが強く出ている方らしいです。同じ手術をしても痛くない方もいらっしゃるそうで・・・
なんとも羨ましい限りです。
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急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)
2019年8月9日まで保存期を過ごしましたが 今後は腹膜透析生活に入ります。
病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

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